现充的含义是指在现实生活中过得很充实、精彩、丰富的一类人。这个词源自日本，最早是由日本网民使用的，用来形容在线下生活质量很高的人，也可以称之为人生赢家。而现在这个词主要用来判断一个人是否有男/女朋友，成为许多人渴望达到的人生巅峰。
现充这个词最早出现在2005年的日本网络论坛2ch的大学生活板上。当时，一些经常在网上发帖讨论的人自夸自己在网络以外的生活很充实，离开了网络也能过得很开心，称自己为现充。这个词经由动漫字幕组传入中国，汉化为“现充”或“现实充”，主要是被与所指对象格格不入的国产宅（特别是二次元禁断综合症患者）和家里蹲宅男使用。
在社交生活中，我们可以使用现充来调侃那些看起来生活过得很充实的人，特别是那些拥有男/女朋友的人。比如，当我们看到一对情侣过得很幸福时，我们可以说：“看这对现充，过得多么羡煞旁人！”又或者，当我们羡慕别人的充实生活时，可以说：“现充真是让人忌妒！”
