春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，指人在春天容易困倦，在秋凉时容易疲乏，在炎热的夏天容易瞌睡，在寒冬的季节又容易贪睡不起。这句话其实是运用“取类比象”...
到了冬天手脚冰凉，吃中药调理好吗？ 首先中医认为，冬天人体阳气以顾护内脏为主，外周阳气虚弱，所以需要加衣服保护人体阳气。如果冬天四肢怕冷，考虑人体...
什么时候喝姜枣茶比较适合? 每天早上喝生姜红枣茶，一直喝到入伏的头一天。立夏到入伏是喝姜枣茶的最佳时间：因为那个时候人经过一个冬天一个春天的寒冷和干...
